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发现水果和蔬菜可以降低血压
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发现水果和蔬菜可以降低血压

被美国心脏协会吹捧为沉默的杀手,约有8500万美国人 - 或每三个成年人中就有一个 - 患有高血压。由于通常没有明显的症状,这些人中有近

如何使用枫糖浆制作美味的排毒清洁剂
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查找排毒饮料,您会在互联网上找到大量食谱。粗略浏览一下搜索引擎,就会发现几十种食谱供您查看和尝试。然而,读够了它们,它们都开始看起

粉红喜马拉雅盐比食盐更好
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无论您是长期的健康爱好者还是刚刚开始健身之旅的人,粉红色的喜马拉雅盐都是您厨房的必备品。也被称为喜马拉雅水晶盐,这种粉红色的岩盐是

新鲜鱼与冷冻鱼相比有营养优势吗
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新的研究表明,如果准备得当,冷冻鱼和新鲜鱼一样好。根据挪威特隆赫姆研究公司 SINTEF、挪威营养与海鲜研究所(NIFES) 和冰岛研究所 Mat

您的食品包装安全吗
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如果您像大多数人一样,将麦片盒、透明塑料中的面包和其他必需品装入购物车,却不知道它们在上架之前经过了很多人的手。您几乎不知道,本应

喝咖啡可降低患结肠癌的风险
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来自UT 西南医学中心西蒙斯癌症中心的科学家表示,美国人对喝咖啡的喜爱可能被证明是对抗结肠癌的宝贵工具。喝咖啡与降低患结肠癌的风险以

绿茶中的化合物可溶解血管中的危险斑块
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绿茶因其抗癌的潜力而备受关注,但还有另一个非常重要的好处是使这种饮料成为比现在更具吸引力的选择。科学家们发现,绿茶中的一种化合物可