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科学的洗澡顺序(有什么说法)

欢迎观看本篇文章,小勉来为大家解答以上问题。科学的洗澡顺序,有什么说法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 洗脸。人进入淋浴房,打开热水就会产生蒸汽,人体的毛孔受热就会扩张。所以这个时候如果不先洗脸,毛孔张开的时候就会溜进毛孔。久而久之,毛孔就会被这些脏东西挤压的越来越大,占据了不该属于它们的领地,脸上的痘痘就会越来越多。

2、 洗澡时水温可热,能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,彻底排出体内汗液和污垢。人体排出的每公斤汗液可以带走大约540卡路里的热量。让自己在40摄氏度的热水中淋浴10分钟左右,可以消耗200卡热量。轻松泡澡就能快乐减肥,一举两得。

3、 洗头的时候,头发会在浓浓的蒸汽中湿润。这个时候,洗头的最佳时机来了。头发用水充分润湿后,涂上洗发水,把头发放在上面,揉一会儿。用清水冲洗干净,记得冲洗干净,然后均匀涂抹烘焙药膏或护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳子梳理,洗干净。最后用清水彻底冲洗全身。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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